15-16 octobre

40 km de vélo aujourd’hui dans le gros vent et la pluie (un peu..)…..bonne nouvelle, je commence à m’habituer à la position de longue distance (i.e. appui sur les barres de triathlon)…faudra toutefois que j’ajuste ma selle qui est trop basse je crois.

Hier (le 15) j’ai fait mon programme de course (2×15 minutes) entrecoupé de 2×10 de marche et tout s’est bien passé.Bien hâte de courir mon premier 10Km…dans 2 semaines environ…

Mon sciatique me cause un peu de soucis et mon médecin sportif (Dr. Dion) m’a signé pour un scan du bas du dos afin de déterminer où les nerfs étaient coincés. Pour l’instant j’ai toujours la fesse gauche engourdie et ça rends le sommeil difficile car je peine à trouver une position pour dormir.

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