Semaine chargée au niveau du travail…difficile de suivre les entraînements. Mercredi matin 6h00, training Brick avec 1h15 de vélo et 15 min de course…j’essaie mes nouveaux souliers light trainer….wow toute une différence de poids mais aussi moins de soutient..faudra que je m’adapte en quelques séances…pas tout de suite plus que 30 min à la fois…..Jeudi je suis à Toronto toute la journée et trop brûlé au retour pour quoique ce soit…donc la aussi, sauté….heureusement qu’aujourd’hui j’ai pu faire mes sorties…nage 1 km et vélo 1h00.

Je fais aussi mes préparatifs pour notre escapade à Magog….c’est le TriMemphré dimanche. André le fera aussi (distance Olympique) car cette compétition est planifiée dans notre calandrier d’entraînement. Nathalie et Dédé sont aussi du voyage…Ce sera une bonne pratique et j’ai hâte de voir comment je vais vivre cette distance maintenant que j’ai fait un Demi-Ironman….les distances étant tellement plus courte au aurait tendance à croire que ce sera plus facile, mais je ne me fait pas d’illusions, je sais que ce sera une épreuve et une très bonne pratique pour le «fuel»…