Malheureusement je dois encore soigner mon tendon qui prends beaucoup plus de temps que je croyais à guérir. Comme le mentionne Jacinthe, il vaut mieux se débarrasser de ça tout de suite que de traîner en longueur. Avec 14 semaines d’ici au 70.3 je suis un peu inquiet car cela va faire depuis la fin février que je ne fais pas de course à pied….. Une chance que je suis OK pour le vélo et la nage….je travaille le cardio.
Cette semaine je dois débuter le cross training avec Robert; bien hâte de voir comment je vais m’adapter à cette façon de m’entraîner !
Mon ami François est à la maison cette semaine et me donnera sûrement quelques conseils de triathlète; je devrais aller nager avec lui mardi.